長男のこと。Vol 1
私の長男Aは８歳。エネルギーにかなり敏感な子。よくポロッと不思議なことを言って私がその通りにすると本当にそれが起きたりする。 彼は全てのことにかなり…
メルボルンで離婚。
私は３年前にメルボルンで離婚した。 子供達が小さくて私も働いていない中での決意。 初めの数ヶ月はすごく迷った。これで本当にいいんだろうか。どっちが子…
自分の中のドロドロ。
1番最近の出来事でかなり怒りを感じる事があった。それについて考えると怒りしか出てこない。という事でそれを全部吐き出すって事でノートに何枚も書いた。そ…
私が自己犠牲をやめれた方法。
この記事でも触れたんだけど、私はPeople pleaser（お人好し）・自己犠牲を長くしていた。 当時はそれで他の人が幸せになって廻るなら良いと思…
PT再開。
昨日は久しぶりにパーソナルトレーニングの日。 先月は日本に帰国、その前はアメリカに行ってたため2か月ぶり。 私がパーソナルトレーニングを受けている理…
「自己優先」と「自己中」の違い。Vol.3
前回は自己優先、自己中そして自己犠牲を例を使って説明したんだけど、 私が思うに 自己優先は自給自足。自分で育てた人参はまず自分で食べる。そして自分が…
