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「今」「ここ」で
「感覚」を大事にして楽に生きていい。
不安とは「未来」や「過去」に思考が飛んでいった時に起こる。
みんなもう頭使うのやめよう。考えなくていい、感じて。
「体感」をメインにしてからどんどん「自分の声」が聴こえるように。
だけど、もっと自由になれるよう毎日実験！
ママだから色々できないって思ってたけどそんなことない。
そんな毎日を綴った赤裸々ブログ。
６歳と８歳の息子たちとオーストラリアで暮らしてます。
Meet Aqua
アクア・グリーンについて。
オーストラリアに6歳と8歳の息子たちと住む現在シングルマザー。
小さい頃から感覚で生きていたが、育っていく中で規則やら常識やらで思考の罠にハマっていく。
色々な出会いや経験から苦手な部分は克服せずにそれが得意な人にお任せ。自分の得意分野だけをもっと伸ばせばいいと気づく。
Empowering Your Inner Self
本来の自分として生きる。
私たちはもっと自由になっていい。 そしてもっと気楽に生きていい。
昨日より気が楽になったならそれが正解。
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